
6 stk. kyllingfileter
1 glass grønn pesto (evt. lag selv, se oppskrift annet innlegg)
1/2 glass soltørkede tomater i olje
1/2 glass marinerte hvitløk
1/2 glass marinerte fetaost
1 bunt brokkoli

Pepper
Tilbehør
Ris eller pasta
evt. parmesanost
Kutt et snitt i siden på hver kyllingfilet og ha de soltørkede tomatene og noen hvitløk inni. Brett så sammen slik at den fineste siden ligger opp og legg i ildfast form.

Stek i ovnen først i 20 minutter på 175 grader, fordel så brokkolibunter i formen og stek videre i ca 10 minutter, eller til filetene er ferdig stekt. Ikke for lenge, da blir kyllingen tørr!

Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar